"Le bonheur n'est pas aisé, il est difficile de le trouver en soi, il est impossible de le trouver ailleurs." Bouddha.

Pour un enfant   (A partir de 5 ans)

La pratique régulière des techniques de sophrologie peut aider à :

  • Améliorer la confiance en soi
  • Renforcer l'attention et la concentration
  • Favoriser le calme
  • Améliorer la qualité du sommeil
  • Diminuer son anxiété
  • Faire face aux difficultés scolaires

Soprologie des enfants

Sophrologie sur Annecy

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